Balón Medicinal PVC 3 KG | Paris

Los balones medicinalestuvieron su origen con los fisioterapeutas y en su uso en rehabilitaciones, sin embargo, su versatilidadhizo que su campo de usos se expandiera significativamente. Hoy son sumamente populares en el mundo fitness y en entrenamientos de distintas disciplinas , como por ejemplo en el boxeo.

Su carácter lúdico permite agregar una cuota de dinamismo a tus rutinas clásicas, agregando dificultad, variaciones en las rutinas o dándote la posibilidad de entrenar en pareja o en grupo. Alguna de los ejercicios a las que puedes incorporar este accesorio son los giros, las sentadillas, las planchas y más.

Otra de sus múltiples beneficios es propiciar la coordinacióne incorporar trabajo de desequilibrio, por lo que trabajan los muchas veces desatendidos músculos estabilizadores. Son ideales para ejercitar todo el cuerpo, especialmente el abdomen y el tren inferior.

Información adicional:

• Gran durabilidad y resistencia.