Rinde al máximo cada hora del día con las funciones de entreno avanzadas, el seguimiento constante de la salud y la forma física y hasta 10 días de autonomía de la batería en el modo smartwatch. Accede a todos los datos en una impresionante pantalla AMOLED con un nuevo diseño optimizado para las muñecas más pequeñas. PANTALLA AMOLED ASOMBROSA HASTA 10 DÍAS DE AUTONOMÍA DE LA BATERÍA EN EL MODO SMARTWATCH LINTERNA LED BRILLANTE MÉTRICAS DE ENTRENO AVANZADAS E INFORMACIÓN DE RECUPERACIÓN FUNCIONES DE SALUD Y BIENESTAR TECNOLOGÍA SATIQ Y GPS MULTIBANDA AMPLIA AUTONOMÍA DE LA BATERÍA Disfruta de hasta 10 días en el modo smartwatch o hasta 20 horas en el modo GPS. LINTERNA LED INCORPORADA Las intensidades de luz variables y la luz de seguridad roja mejoran tu visibilidad mientras entrenas en la oscuridad y proporcionan una iluminación cómoda cuando la necesitas. El modo estroboscópico puede incluso adaptarse a tu cadencia de carrera. PUNTUACIÓN DE PENDIENTE Esta función mide tu capacidad para correr cuesta arriba y evalúa tu progreso con el tiempo en función de tu VO2 máximo y tu historial de entreno. Mide tu fuerza de carrera en ascensos pronunciados y tu resistencia de carrera en ascensos largos, y ofrece una puntuación basada en tu rendimiento a lo largo del tiempo. PUNTUACIÓN DE RESISTENCIA Esta función mide tu capacidad para mantener esfuerzos prolongados y combina los datos de entreno de todas tus actividades deportivas para ayudarte a comprender cómo afecta el entreno a tu resistencia general. Esta medición dinámica utiliza tu VO2 máximo, tus cargas de entreno a corto y largo plazo, y otros factores para medir tu progreso deportivo más allá de tu VO2 máximo. DISEÑO RESISTENTE El resistente diseño deportivo cuenta con una brillante pantalla AMOLED de 1.2", una pantalla táctil con gran capacidad de respuesta, botones tradicionales y una carcasa de polímero reforzado con fibra de 42mm con bisel y cubierta trasera de acero. El reloj cumple con el estándar militar estadounidense de rendimiento térmico, resistencia a los golpes y resistencia al agua. EL CONOCIMIENTO ES PODER Tus datos de salud y entreno se pueden interpretar fácilmente y ofrecen información práctica. Comienza el día revisando el morning report personalizable y consulta un resumen diario de la información de salud y bienestar. Utiliza la función de predisposición para entrenar, que analiza una variedad de diferentes métricas de salud para ayudarte a maximizar tu eficiencia al entrenar y recuperación, para evitar el agotamiento. FUNCIONES DE RENDIMIENTO PRONÓSTICO DE CARRERA Obtén una estimación de cuál sería tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km, medio maratón o maratón. TECNOLOGÍA PACEPRO Planifica la estrategia para la competición con la ayuda de indicaciones de ritmo basadas en GPS para el trayecto o la distancia que selecciones. FUNCIÓN CLIMBPRO Consulta información en tiempo real sobre las subidas actuales y las que están por venir en trayectos descargados. RITMO ADAPTADO A LA PENDIENTE Consigue tu ritmo de carrera equivalente con el mismo esfuerzo sobre terreno llano o durante los ascensos. PREDISPOSICIÓN PARA ENTRENAR Desde que te despiertas, obtienes una puntuación de predisposición basada en la calidad del sueño, la recuperación, la carga de entreno y mucho más, para que puedas determinar si es un buen día para darlo todo o para tomártelo con calma. ESTADO DE ENTRENAMIENTO Accede a información y conoce si tu entreno es productivo, si has llegado a tu pico de forma o si estás sobreentrenando. MÉTRICAS DE RENDIMIENTO Mide tu rendimiento con métricas de entreno avanzadas como tu VO2 máximo, carga de entreno y mucho más. STAMINA EN TIEMPO REAL Evita cansarte antes de tiempo y utiliza estos datos para gestionar y realizar un seguimiento de tu esfuerzo. SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS Consulta todas las sesiones de entrenamiento diarias recomendadas que se adaptan después de cada carrera o recorrido. TIEMPO DE RECUPERACIÓN Descubre el tiempo de recuperación que necesitas antes de tu siguiente entreno de alta intensidad a partir de tu sesión de entrenamiento más reciente. WIDGET DE CARRERA Descubre cuánto tiempo necesitas para prepararte para tu próxima carrera con consejos de entreno, sesiones de entrenamiento diarias recomendadas y mucho más. POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA Consulta cuánta potencia estás generando en el sendero o la carretera para gestionar el esfuerzo y ajustar el entreno. GARMIN COACH Consigue planes de entreno adaptables gratuitos para 5 km, 10 km y medio maratón elaborados por entrenadores expertos. FUNCIONES DE ACTIVIDAD SEGUIMIENTO DE ACTIVIDADES Utiliza los perfiles de actividad preinstalados para obtener datos e información sobre tus actividades activas. Ahora puedes realizar un seguimiento de actividades de deportes de equipo como fútbol, fútbol americano, deportes de raqueta y mucho más. SESIONES DE ENTRENAMIENTO HIIT Realiza un seguimiento de tus entrenos HIIT, como AMRAP, EMOM, Tabata y sesiones de entrenamiento personalizadas. SESIONES DE ENTRENAMIENTO ANIMADAS Sigue sesiones de entrenamiento animadas de cardio, fuerza, yoga y pilates en la pantalla del reloj. ESQUÍ Y SNOWBOARD DE MONTAÑA Obtén datos de ascenso y descenso con métricas como cadencia, longitud de zancada y pendiente. DINÁMICA DE ESQUÍ DE FONDO Mide la carga de ejercicio vinculándolo con una correa para el pecho HRM-Pro Plus (se vende por separado). ACTIVIDAD DE SURF Registra el número de olas surfeadas, la velocidad máxima alcanzada, la distancia recorrida y mucho más. CÁMARA SURFLINE Crea un vídeo de cada ola que surfees delante de una cámara Surfline con la tecnología Surfline Sessions. Utiliza el widget Surfline para ver las mareas, la altura de las olas, el viento y la clasificación del oleaje de los cinco puntos de surf más cercanos. DINÁMICA DE CICLISMO DE MONTAÑA Realiza un seguimiento de los detalles de tu recorrido con las mediciones especializadas Grit y Flow. FUNCIONES DE NAVEGACIÓN OUTDOOR MAPS+ La suscripción opcional a Outdoor Maps+ ofrece acceso a mapas premium e imágenes por satélite, descargados directamente en el reloj. TECNOLOGÍA SATIQ Disfruta de una precisión de posicionamiento superior con GPS multibanda a la vez que optimizas la autonomía de la batería. SENSORES ABC Desplázate por tu próximo recorrido con altímetro, barómetro y brújula electrónica de 3 ejes. MAPAS TOPOGRÁFICOS DE VARIOS CONTINENTES Descarga mapas TopoActive de cualquier parte del mundo mediante conectividad Wi-Fi y sigue explorando. MAPAS SKIVIEW Consulta los nombres de las pistas y las clasificaciones de dificultad de más de 2000 estaciones de esquí preinstaladas de todo el mundo. MAPAS DE CAMPOS DE GOLF Disfruta de mapas CourseView preinstalados a todo color de más de 43 000 campos de golf de todo el mundo. GUÍA DE MAPAS NEXTFORK Navega de un vistazo rápido y consulta la distancia hasta la próxima intersección y el nombre del sendero. FUNCIÓN MÁS ADELANTE Obtén información de un vistazo de los controles POI seleccionados más adelante, como los puntos de avituallamiento, durante una carrera. RUTAS DE IDA Y VUELTA Introduce la distancia que quieres recorrer y obtén sugerencias de rutas que te dejarán de vuelta en el punto de partida. TRAYECTOS CON INDICACIONES GIRO A GIRO Crea trayectos nuevos o busca trayectos existentes en la aplicación Garmin Connect, o sincroniza el dispositivo con tus plataformas de terceros favoritas y obtén indicaciones giro a giro. FUNCIONES DE SALUD MORNING REPORT Accede a un resumen personalizable de tu sueño, la previsión de entreno, el estado de VFC, el tiempo y mucho más en cuanto de te despiertes. ESTADO DE VFC Conoce mejor tus datos de salud general, recuperación y rendimiento de entreno mientras duermes. SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA El reloj mide constantemente tu frecuencia cardiaca para ayudarte a determinar la intensidad del esfuerzo durante las actividades. PULSIOXÍMETRO Haz un seguimiento de la saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierto o dormido, y conoce cómo te estás adaptando a la altitud. CONTROL Y PUNTUACIÓN DEL SUEÑO Conoce la recuperación de tu cuerpo con la puntuación de sueño, el desglose de las etapas del sueño e información detallada para mejorar la calidad del sueño MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY Realiza un seguimiento de los niveles de energía de tu cuerpo para encontrar las mejores horas de actividad y descanso. CONTROL DEL ESTRÉS Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. FUNCIÓN RESUMEN DE SALUD Registra una sesión de 2 minutos para obtener estadísticas clave de salud y genera un informe que podrás compartir con un profesional sanitario. SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL Registra y realiza un seguimiento de tu del ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutrición. FUNCIONES DE CONECTIVIDAD NOTIFICACIONES INTELIGENTES Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone. MÚSICA Descarga canciones y listas de reproducción desde tus cuentas de Spotify, Deezer o Amazon Music para escuchar música sin el teléfono. PAGOS CONTACTLESS Pasa sin dificultad por la caja y los puntos de acceso al transporte público gracias a los proveedores participantes. FUNCIONES DE SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO Si temes por tu seguridad o si el reloj detecta signos de que se ha producido un accidente, enviará un mensaje con tu ubicación en directo. MONITOR DE VALORES BURSÁTILES Realiza un seguimiento de hasta 50 de tus valores bursátiles favoritos directamente desde tu muñeca. TIENDA CONNECT IQ Añade pantallas para el reloj, campos de datos y aplicaciones al reloj vinculado. ADMINISTRADOR DE ENERGÍA Comprueba cómo afectan los distintos ajustes y sensores a la autonomía de la batería del reloj. Aviso legal • La duración de la batería depende del uso que se le dé al producto.