
Planeta
Planeta - Deten El Estrés - Jaime Silva Multicolor N/A | Lider Electrohogar
Anterior:$ 10.790
Precio: $ 13.515
25%
Visitar Lider Electrohogar
Prueba buscando otros productos en:
Historial de precios
Fecha
05 Dic
Precio
$ 13.515
Planeta - Deten El Estrés - Jaime Silva Multicolor N/A | Lider Electrohogar
$ 13.515
Visitar Lider Electrohogar
Características técnicas
Marca
Planeta
Descripción
¡domina tu estrés antes de que te domine a ti! descubre cómo con el dr. jaime silva. “este libro quiere impulsar a las personas –y a la sociedad– a mirarse a sí mismas y que, al hacerlo, comprendan su lugar en el entramado que constituyen los pilares del bienestar psicológico”.escribir un libro sobre bienestar puede ser una aventura riesgosa, dice el autor en las primeras páginas de detén el estrés. sin embargo, transitamos una época inédita en la historia de la humanidad en la que la salud mental se ha vuelto protagonista de la agenda social, dando cuenta de la urgente necesidad de la población por obtener herramientas para enfrentar la epidemia de estrés.jaime silva, psicólogo y doctor en psicobiología, se sumerge en dicha aventura y propone conocer el concepto de homeostasis social –el equilibrio entre el sentido de seguridad de un ser humano y su sentido de libertad– como determinante del bienestar. para alcanzarlo, se concentra en cuatro pilares fundamentales: la relevancia de conectar con otros, la importancia de ser conscientes del aquí y el ahora, tener un propósito de vida y, finalmente, conocer y entender nuestras emociones.haciendo referencia a casos clínicos, ejemplos prácticos y una serie de estudios mundiales, detén el estrés no es un libro de recomendaciones paso a paso, ni tampoco una letanía de prescripciones de cómo se debe vivir la vida. al contrario, se constituye como una herramienta complementaria a una terapia o como apoyo al desarrollo emocional del lector, estimulándolo a hacerse sus propias preguntas y acompañándolo a comprender que el bienestar psicológico no es equivalente a una vida sin dificultades, traumas, estrés o sufrimiento. n de páginas: 188 dimensiones: 15 x 23 cm encuadernación: tapa blanda
Marca
Planeta
Descripción
¡domina tu estrés antes de que te domine a ti! descubre cómo con el dr. jaime silva. “este libro quiere impulsar a las personas –y a la sociedad– a mirarse a sí mismas y que, al hacerlo, comprendan su lugar en el entramado que constituyen los pilares del bienestar psicológico”.escribir un libro sobre bienestar puede ser una aventura riesgosa, dice el autor en las primeras páginas de detén el estrés. sin embargo, transitamos una época inédita en la historia de la humanidad en la que la salud mental se ha vuelto protagonista de la agenda social, dando cuenta de la urgente necesidad de la población por obtener herramientas para enfrentar la epidemia de estrés.jaime silva, psicólogo y doctor en psicobiología, se sumerge en dicha aventura y propone conocer el concepto de homeostasis social –el equilibrio entre el sentido de seguridad de un ser humano y su sentido de libertad– como determinante del bienestar. para alcanzarlo, se concentra en cuatro pilares fundamentales: la relevancia de conectar con otros, la importancia de ser conscientes del aquí y el ahora, tener un propósito de vida y, finalmente, conocer y entender nuestras emociones.haciendo referencia a casos clínicos, ejemplos prácticos y una serie de estudios mundiales, detén el estrés no es un libro de recomendaciones paso a paso, ni tampoco una letanía de prescripciones de cómo se debe vivir la vida. al contrario, se constituye como una herramienta complementaria a una terapia o como apoyo al desarrollo emocional del lector, estimulándolo a hacerse sus propias preguntas y acompañándolo a comprender que el bienestar psicológico no es equivalente a una vida sin dificultades, traumas, estrés o sufrimiento. n de páginas: 188 dimensiones: 15 x 23 cm encuadernación: tapa blanda
Prueba buscando otros productos en:
Productos relacionados
Planeta
Planeta - Libro Sentimientos Encontrados - Trinidad Y Valentina Silva
$ 15.590
$ 13.190
15%de descuento.
Planeta Cómic
Planeta Cómic - Libro El Horror De Dunwich N 01 - Gou Tanabe
$ 23.990
$ 19.190
20%de descuento.
Planeta
Planeta - El Principito
$ 7.490
$ 6.590
12%de descuento.
Debolsillo
Debolsillo - Libro El Método Silva De Control Mental José Silva Phili
$ 9.890
$ 8.590
13%de descuento.
Planeta
Planeta - El Milagro Metabólico
$ 15.690
$ 20.315
29%de aumento.
Planeta
Planeta - Hacia El Sentido
$ 11.990
$ 15.215
26%de aumento.
Planeta
Planeta - Romper El Círculo
$ 14.390
$ 18.615
29%de aumento.
Planeta
Planeta - Libro El Infierno
$ 15.105
$ 13.515
10%de descuento.
Planeta
Planeta - El Jardín Italiano
$ 15.590
$ 13.190
15%de descuento.
Planeta
Planeta - Libro El Alquimista
$ 13.790
$ 17.765
28%de aumento.
Planeta
Planeta - El Beso Final
$ 16.290
$ 13.790
15%de descuento.
Planeta
Planeta - Nutrir El Alma
$ 15.190
$ 16.790
10%de aumento.





