Gaia Ediciones - La Biblia De La Longevidad | Lider Electrohogar

El deseo de una vida larga saludable y feliz es universal con una visión integral y holística la biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor en estas páginas descubrirás * cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente * cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan la historia la filosofía oriental y la biología * los descubrimientos de los más destacados investigadores y expertos en medicina * la extraordinaria importancia del sueño la moderación la nutrición la coión con los demás y el hecho de tener amor y un propósito de vida vivir una vida más longeva feliz y sana es una posibilidad muy real