Grijalbo - Libro Come Y Desinflámate 663 | Lider Electrohogar

Libro come y desinflámate marc verges en este libro descubrirás que una dieta adecuada hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud la mayoría de las afecciones que nos acechan tienen un claro componente inflamatorio ya sea en zonas muy concretas de nuestros cuerpos o como una sensación de inflamación general marc vergés especialista y referente en inflamación nos da las claves prácticas y trucos para identificarla prevenirla y combatirla y además nos proporciona menús completos y un montón de deliciosas recetas para cada estación del año porque una dieta adecuada como base seguir hábitos saludables y gestionar adecuadamente las emociones son imprescindibles para desinflamarte y tener una vida larga y saludable