Arkano Books - Mama Vegana | Lider Electrohogar

Mamá vegana es el manual ideal para madres y padres vegetarianos o veganos que desean incorporar más alimentos de origen vegetal a la dieta familiar la obra ofrece más de 100 recetas veganas a base de cereales integrales legumbres frutos secos semillas frutas verduras y alimentos especialmente nutritivos para niños y jóvenes en pleno crecimiento incluyendo muchas opciones crudiveganas la clarividente y psicóloga doreen virtue y la chef profesional jenny ross ambas mamás veganas exponen los principios básicos de la nutrición y las sensibilidades o alergias a determinados alimentos y presentan a continuación un programa de alimentación casera libre de agentes inflamatorios apta para niños sensibles o alérgicos con sus guías para planificar menús sus ideas de comidas para llevar al colegio y sus tentempiés y postres tendrás todo lo necesario para alimentar a tu familia con platos sanos y deliciosos