Planeta - Libro Tu Cerebro Tiene Hambre Boticaria García | Lider Electrohogar

Libro tu cerebro tiene hambre boticaria garcía ¿qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿es más importante la dieta o el ejercicio? ¿son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en tiktok? ¿podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? este es el libro definitivo que te dará respuesta a estas y otras muchas preguntas relacionadas con el adelgazamiento la doctora marián garcía (boticaria garcía) afronta el gran reto de acabar con los mitos y prejuicios acerca del sobrepeso y la obesidad ha llegado el momento de dejar de echarle toda la culpa a la falta de voluntad no eres tú los verdaderos responsables de que perder peso a veces parezca misión imposible son tus adipocitos inflamados tu microbiota revolucionada tus músculos tristes tu cerebro hambriento tus genes ahorradores o el dichoso cortisol autor boticaria garcía isbn 9789564086200 género autoayuda y superación encuadernación tapa blanda número de páginas 433 editorial planeta libro original nuevo provee el editor