Gaia Ediciones - Libro Eat Me Raw Programa Crudivegano 21 Dias 998 | Lider Electrohogar

Libro eat me raw programa crudivegano 21 dias carlota est ¿notas que te falta energía al despertar por las mañanas? ¿últimamente tus digestiones son lentas y pesadas y no tienes mucho apetito? ¿sientes que necesitas depurar tu organismo pero no sabes cómo hacerlo? si has respondido afirmativamente a una o más de las preguntas anteriores este libro es para ti el programa eat me raw te ayudará a conseguir tus objetivos de salud en solo 21 días de forma fácil y amena las recetas de este programa llenas de vida y color te nutrirán por dentro y por fuera depurarán tu cuerpo te ayudarán a adelgazar y a recuperar la energía y equilibrarán tu mente y tus emociones en esta obra encontrarás más de 100 deliciosas recetas crudiveganas de elaboración fácil y rápida recomendaciones para hacer la compra y adoptar gradualmente un estilo de vida más saludable una tabla de alimentos básicos para la alimentación crudivegana técnicas detalladas de remojo germinación y deshidratación indicaciones sobre cómo combinar alimentos un menú para 21 días con recetas de desayunos comidas cenas postres y snacks dulces y salados una guía detallada para que aprendas a depurar tu cuerpo con líquidos ¡y mucho más! esta obra es mucho más que un libro de recetas o que un programa depurativo es una guía práctica para que reorganices tu vida y te centres en lo que realmente importa es decir tu salud porque sin salud no hay vida «para mí el crudiveganismo fue el punto de partida hacia un estilo de vida y una alimentación mucho más saludable este cambio de hábitos me llevó a querer compartir mi experiencia y conocimientos de nutrición y salud e inspirar a otras personas en el camino del bienestar integral» dra carlota esteve de miguel